LFN er tilstede under NHF sitt landsmøte.
LFN er representert under NHF sitt landsmøte med Jane Anita Jensen og Erna-Marie Storenes.
LFN er tilstede under NHF sitt landsmøte. Read More »
Uncategorized
LFN Østfold – Oppstart bading/samtalegrupper tirsdag 13. oktober 2026.
Vi starter opp bading/samtalegrupper tirsdag den 13. oktober på Quality Grålum, Badeland, kl. 10.30. Her vil dere også finne stilleavdeling og varmtvannsbasseng. Lunsj hos Kafesøstrene på Tunejordet. Kafeen ligger 3 min. ifra Badeland og lunsj blir servert kl. 13.00. Dette gjelder hver tirsdag frem til utgangen av november. Meny: Rekesalat Kyllingsalat.
LFN Østfold – Oppstart bading/samtalegrupper tirsdag 13. oktober 2026. Read More »
LFN Østfold – Gåtur til Alby.
Lfn Østfold har hatt gåtur på Alby i Moss. Med støtte fra Aktiv i Østfold arrangerer vi turer for våre medlemmer rundt i fylket. Vi var heldige med været og 24 grader i luften. Kaffe og litt bite i smakte fortreffelig.
LFN Østfold – Gåtur til Alby. Read More »
LFN Oslo og Akershus har gleden av å invitere medlemmer til kurshelg10-11. oktober.
Erfaringsbasert foredrag om nakkeskader ved Johnny Stausholm
LFN Oslo og Akershus har gleden av å invitere medlemmer til kurshelg10-11. oktober. Read More »
LFN Østfold – Bading Grålum og tur til Sole
Bading på Quality Hotell Grålum: Vi må komme tilbake med informasjon ang. badegruppa. Det er fortsatt ferietid enkelte steder så vi har ikke fått noen avklaring ennå. Tur til Sole: For de som har meldt seg på turen vil det komme informasjon litt senere. Er det noen som har ledig plass i bil gi gjerne
LFN Østfold – Bading Grålum og tur til Sole Read More »
LFN Østfold – Unicare Bakke rehabilitering , trening i varmt vann.
Tirsdag 1.september og tirsdag 8. september: Trening med Fysioterapeut tilpasset Nakke skadde. Vi starter i bassenget kl. 15.30. Hvis mulig kjører vi sammen. Varmtvannstreningen er gratis, sponset av Østfold Fylkeskommune, Aktiv i Østfold. Vi har 8 plasser, så førstemann til mølla gjelder. De som tidligere har deltatt må også melde seg på, på nytt. Påmelding
LFN Østfold – Unicare Bakke rehabilitering , trening i varmt vann. Read More »
LFN ØSTFOLD – Gåtur i Gamlebyen i Fredrikstad tirsdag 15. september.
Vi møtes på parkeringsplassen utenfor Gamlebyen kl. 11.30. Vi går på stien rundt Vollane og kommer vi inn på Glommastien. Vi ledes rundt av Jane. Bruk gjerne staver hvis dere ønsker det. Enkel bespisning etter turen. Fint om dere melder dere på til Jane tlf. 995 94 760. Turen sponses av Østfold Fylkeskommune, Aktiv i Østfold.
LFN ØSTFOLD – Gåtur i Gamlebyen i Fredrikstad tirsdag 15. september. Read More »
LFN ØSTFOLD – Tirsdag 25. august: Gåtur på Alby tirsdag den 25. august, kl. 11.30.
Vi møtes på parkeringsplassen kl. 11.30 og går en tur i Albyskogen. Her på Alby er det flere traseer å velge mellom. Fine brede skogsveier og stier, lengre og kortere ruter, noe som passer for alle. Bruk gjerne staver hvis dere ønsker det. Etter turen blir det kaffe og enkel bespisning på Alby Kafe-Galleri F15. Fint
LFN ØSTFOLD – Tirsdag 25. august: Gåtur på Alby tirsdag den 25. august, kl. 11.30. Read More »
LFN deltar på Arendalsuka 2026
Mandag 10 August starter Arendalsuka hvor LFN deltar med Erna Marie Storenes og Jane Anita Jensen. LFN har jobbet mye for å fremme Nakkeskadde sin sak i mange år . Det å nå frem blant fagprofesjoner samt våre politikere er ikke lett. Erna Marie er vara med møterett i Rådet for Muskelsjeletthelse i Norge. De
LFN deltar på Arendalsuka 2026 Read More »
Foredrag om betydning av feilstilt øverste nakkehvirvel, Atlas – LFN Østfold
Etter LFN Østfold sitt årsmøte, så avholdt Viggo Sørensen et foredrag om hvilke følgeskader som kan oppstå hvis atlas ikke er i rettvinklet stilling i forhold til hodet. Han beskrev også diagnoseverktøy og forskjellige metoder for retting av posisjonen til Atlas (C1). Han forklarte at Atlas (C1) ligger øverst på ryggsøylen og forbinder hodet og
Foredrag om betydning av feilstilt øverste nakkehvirvel, Atlas – LFN Østfold Read More »