e.g. ironing, polishing 2-4 cialis generic – Oral sildenafil.
Landsforeningen for nakkeskadde er en interesseorganisasjon etablert og ledet av nakkeskadde.Vår målsetting er å hjelpe våre nakkeskadde medlemmer til å komme tilbake til et så fullverdig liv som mulig. Innmeldingsskjema finner du her.
Andreas har hatt det tungt i mange år og ofte hadde alvorlige selvmordstanker. Men så inngikk han en avtale om ikke å prøve mer. Kan et slikt løfte redde liv?
Mange som har hatt en vond oppvekst, eller har tilbakevendende depresjoner, psykiske utfordringer, eller rett og slett har opplevd noe vanskelig, kan få selvmordstanker. Å miste jobben, bli utsatt for mobbing, få økonomiske problemer, bli forlatt – det kan skje hvem som helst og i noen tilfeller føre til depresjon. Det er ikke uvanlig å ønske seg vekk fra et liv som føles for tungt, for å slippe smerten. Noen får tanker som streifer forbi – tenk om jeg ikke var mer? Andre sitter fast i et dypt mørke og begynner å planlegge hvordan de skal klare å ta sitt eget liv.
Uansett så vil det hjelpe de fleste å dele slike tanker med andre. Noen skjuler det fordi de føler skam over å ha selvmordstanker. Men de fleste ønsker i bunn og grunn at noen hadde spurt dem rett ut; Tenker du på å ta ditt eget liv?
Det kan være vanskelig å forstå hvorfor mennesker som har det så ille at de tenker på å ta livet sitt, ikke forteller det til andre. Men selvmord oppfattes for flere som ganske tabu; mange som har selvmordstanker skammer seg for for det. Noen syns det er flaut å “innrømme svakhet”. Andre syns at alt er så vanskelig at de ikke klarer å snakke om det.
Men mange rundt dem kan allikevel fornemme at alt ikke er helt som det skal være. Hvis du mistenker at noen du kjenner har det vondt; spør! Spør rett ut hvordan de har det! Spør om de tenker på å ta livet sitt! Du kan ikke trigge tanker som ikke allerede er der. For den som har det tungt kan en slik samtale føles som en lettelse. Det er ofte enklere å begynne å svare, enn å selv buse ut med at man tenker på selvmord.
Jan Helge har hatt selvmordstanker mange ganger. Men da broren hans tok livet sitt fikk Jan Helge et nytt syn på liv og død. Jan Helge er ikke alene om å få selvmordstanker når alt er mørkt, men han har funnet en måte å komme seg ut av det. Se her hva han har erfart.
Noen ganger kan du redde liv, uten å vite det. Erle følte seg utenfor og verdiløs gjennom hele skoletiden, og slet med selvmordstanker. Men en lærer gjorde forskjell
Selvmordstanker er i seg selv ikke så uvanlig, i den forstand at veldig mange av oss i løpet av livet kan tenke at «nå orker jeg ikke mer». Ofte skjer dette ved smertefulle livskriser, slik som familiebrudd, tap av relasjoner, tap av jobb og økonomi o.l. Noen mennesker kan også oppleve å streve med sin psykiske helse over lang tid.
or mange vokser selvmordstanker ut fra følelsen av å være utenfor, alene og ikke ha verdi og betydning nok til å leve, selv om man kan være omgitt av mennesker som er glad i en. Ofte bærer de en tung følelse av å være en byrde for andre, og at deres nærmeste vil ha det bedre uten dem. Selvmordsfaren øker når man går fra å ha selvmordstanker, til å begynne å planlegge gjennomføringen.
De aller færreste tar sitt eget liv, men likevel er det altfor mange hvert år som dør ved selvmord. Hvordan kan man «åpne døren» for å få – eller gi – hjelp til å komme ut av det? Tanken på selvmord dreier seg ofte ikke om et reelt ønske om å dø, men om å få fri fra den indre uutholdelige smerten. Det å dele tankene med noen, er derfor viktig: å snakke med en venn, et familiemedlem, en man stoler på, helsesøster på skolen eller fastlegen. Kanskje føles det vanskelig å innrømme slike tabubelagte tanker. Men for mange er det en lettelse å stikke hull på disse tankene.
Du kan trygt spørre rett ut om noen har selvmordstanker, det gir ofte opplevelsen av å bli tatt på alvor. Det å kunne sette ord på selvmordstankene overfor noen man stoler på, kan være det første steget til å få god hjelp. Det er gjerne når tankene forblir ukorrigert at de kan vokse seg destruktive og dominerende. Mange er redde for å spørre. Det er forståelig, fordi det kan føles tøft å ta del av andres smerte og vi blir redde for å få ansvaret for et annet menneskes liv. Ofte vet vi ikke hva vi skal si, vi blir engstelige for å trigge den andres tanker ved å snakke om det. Men all forskning viser at det ikke er farlig å snakke om selvmordstanker.
Om man oppfatter situasjonen som akutt kritisk, skal man ringe 113. I andre tilfeller kan man tilby vedkommende hjelp til å søke hjelp videre. LEVE anbefaler å starte hos fastlegen som vet hvilke hjelpetilbud som finnes i lokalmiljøet. Det er viktig å huske på at du ikke har ansvaret for et annet menneskes liv, men du kan være der og vise at du støtter og bryr deg