Kaffemøte i Mo i Rana

Tirsdag 25. oktober kl. 12.00 blir det kaffemøte med sosialt samvær i Mo i Rana for gamle og nye medlemmer.

Representanter fra styret i LFN Nordland blir til stede.

Det er fremdeles mulig å melde seg på yoga i Bergen

Med midler fra Dam stiftelsen   –   gir dette oss gratis yoga i høst 

For medlemmene i Landsforeningen for Nakkeskadde, LFN Hordaland i Vestland, 

Kurset tilpasses personer med nakkeskade og passer for kvinner og menn.

Det er fantastisk gode øvelser for oss nakkeskadde.

Vi har startet opp. Kom gjerne og prøv forskjellige typer yoga. Finn den som passer deg best.

Du er hjertelig velkommen til å prøve ut hvilken du vil velge.

Meld fra hvilken dag som passer best:  40234860 eller hjordis.dahle@gmail.com  

Hilsen styret  LFN Hordaland i Vestland

Overnattingstur til Venabu- midt i fjellheimen!

LFN Østfold arrangerte en høsttur til Venabu Fjellhotell. Vi var 18 personer som fikk noen uforglemmelige dager med turer rundt om i den vakre fjellheimen.

Av Viggo Sørensen

Ankomstdagen startet med en deilig lunsj. På grunn av regnvær ble aktivitetene innendørs med avslapping og sosialt samvær. Det var mye latter, og praten gikk til langt utover kvelden. Til middag hadde vi deilig ovnsbakt, lokalt fisket ørret. Til middag neste dag fikk vi tradisjonsrik mat fra stedet med smaksprøver til forrett, «reinsdyrsplomme» til hovedrett og «multedrøm» til dessert. Vi må berømme all den gode maten vi fikk på fjellhotellet.

Fortsett å lese «Overnattingstur til Venabu- midt i fjellheimen!»

LFN-Østfold på dagstur med guide på historiske stier og steder

Hele opplegget var todelt slik at alle med forskjellige utfordringer kunne være med. Første del var en lett fottur på ca. 6 km fra Skihytta i Spydeberg til Skimtefjellhytta og tilbake. Deretter var det besøk på Spydeberg Prestegård som har hatt en nasjonalhistorisk betydning både for Sverige og Norge.

Av Viggo Sørensen

Det ble en stor gjensynsglede for mange, og nye fjes ble raskt inkludert. Vi startet med å gå i fra Spydeberg IL ´s skihytte og oppover mot Skimtefjell. Praten gikk lystig og latteren satt løst. Vi stoppet også opp ved forskjellige kunstinstallasjoner, hvor det var både bilder og dikt. Diktene ble lest høyt og de gav oss ettertanke, samtidig som vi nøt stillheten og naturen etter på.

Fortsett å lese «LFN-Østfold på dagstur med guide på historiske stier og steder»

LFN Østfold

inviterer til julebord

Vi inviterer til julebord 29. november  2014 på Rica Hotell, Fredrikstad.

Pris kr. 400,- pr. pers inkl. stor buffè.

Drikke og skyss ordnes av den enkelte.  Begrenset plass, påmelding og betaling innen 04. november . kontonr. 1090.22.37246.

Bindende påmelding til Jane, tlf. 995 94 760 eller email:  j-anita@online.no.