Vi får besøk av Anne-Kristine Augestad, hun er en kjent person fra TV Norge, hvor hun er med i «Åndenes makt».
Anne-Kristine Augestad er selv nakkeskadet, og har brukt 15 år på å klare å komme seg opp fra senga og rullestol. Hun ønsker å fortelle oss om hvordan hun har klart å finne sin motivasjon frem til å komme seg opp, og i dag mestre å arbeide litt. Hun vil også ta oss med på noen pusteteknikker, samt enkelte strekkeøvelser.
Men det stopper ikke her, vi har også klart å få besøk fra «Dønn sliten», de ønsker å prate om den kognitive samtale, motivasjon og ernæring ved utmattelse. Du kan se mer donnsliten.no De fortalte at de ønsker å sette lys på mat som demper betennelses symptomer i kroppen. Les hele invitasjonen her
.