LFN Østfold aktiviteter høsten 2018.

Høsttur, Lillehammer og omegn 12 – 14 september.

 12 -13 og 14 september er det planlagt tur til Lillehammer og omegn.

Se egen invitasjon som følger vedlagt.

 

Oppstart bading/samtalegrupper tirsdag 9. oktober.

Son Spa, kl. 10.00 – 14.00, kontaktperson Jane 99594760

Quality Grålum, Badeland, kl. 10.30 – 14.00, kontaktperson Bjørg 45236507

Dette gjelder hver tirsdag frem til utgangen av november.

Egenandel kr. 100.- for bading og/eller samtalegruppe med bespisning.

 

Medisinsk Yoga

Lørdag 13. oktober kl. 10.30 – 13.00.  Medisinsk Yoga, Gaia Balanse, Halden.

Påmeldingsfrist til innen 8.oktober til Jane 99594760.

Tilbudet er gratis.

 

Julebord 24. november  Quality Hotel,  Grålum.

Det blir Show og julebords buffet. Hvilke artister som deltar i år må vi komme tilbake til.

Vi har 33 plasser. Førstemann til mølla!

Pris kr. 600.- pr. person m/2 enheter drikke til maten.

Bindende påmelding til Jane 99594760 og Gudrun 91556074

innen 2. november.

Betalingsfrist innen 2.november til LFN sin konto 1090.22.37246.

Mulighet for overnatting:

Dobbeltrom m/frokost og inngang badeland pr. person kr. 395.-.

Enkeltrom m/frokost og inngang badeland pr. person kr. 795.-.

Vi håper mange har lyst og anledning til å være med!

 

Loddsalg

Uke 49, 3 – 8 desember blir det holdt loddsalg på Kiwi, Grålum.

Vi sender ut loddselgerliste nærmere denne uken og håper mange kan delta noen timer.

Vi ønsker alle våre medlemmer en riktig GOD SOMMER og håper mange kan delta til høsten.

Med hilsen

Styret LFN Østfold

 

 

 

 

Publisert i LFN Østfold | Skriv en kommentar

Endring i ordningen med varseltrekant

Legemiddelverket, har på oppdrag fra Helse og- omsorgsdepartementet, samkjørt merking av legemidler med varseltrekant og førerkortforskriftens liste over legemidler som kan påvirke evnen til å kjøre bil. Resultatet er varseltrekantlisten.

Varseltrekantlista er en oversikt over hvilke virkestoff som skal ha varseltrekant (rød trekant). Alle legemidler som inneholder ett av disse virkestoffene skal merkes. Målet er en harmonisering mellom ordningen med varseltrekant og førerkortforskriftens vedlegg 1, kap.14 § 36.

 

Les hele saken her.

Publisert: 25.06.2018

Publisert i Helse | Skriv en kommentar

Nye retningslinjer for pasienter med kjeveleddsproblemer

For første gang er det utarbeidet en nasjonal faglig retningslinje for pasienter med temporomandibulær dysfunksjon (TMD) i Norge.

 

Publisert i Helse | Skriv en kommentar

LFN Østfold – sommeravslutning

LFN Østfold hadde sommeravslutning 12. juni i Gamlebyen i  Fredrikstad. Der Tælla vi etter Tjeneste jenta Marta som kom til Gamlebyen fra Hvaler i 1801, og fikk tjeneste hos kommandanten og værelse på kvisten i kommandant gården.

Hun lever i og ånder for Gamlebyen, fortsattlitt kry over å ha overlevd både kolera og bybranner.

Vi fikk en fantastisk innlevelse og historier om gamle konger og hvordan livet var for Marta og tjenestefolket i gamle dager.

Dagen ble avsluttet med god lunsj før hver og en dro hjem.

Styret ønsker alle en Riktig God Sommer.

Publisert i LFN Østfold | Skriv en kommentar

Randi (82) skulle hentes med spesialtransport – falt ned trapp

Da Randi Sofie Hansen skulle fraktes med trappeklatrer i rullestol fra fjerde etasje, mistet sjåføren kontrollen. – Jeg lå der i en blodpøl, forteller 82-åringen fra sykesengen.

 Jeg har det veldig dårlig, sier Randi Sofie Hansen (82) til VG.

Ulykken skjedde fredag morgen i forrige uke da hun hadde en lenge etterlengtet frisøravtale, og skulle hentes hjemme i leiligheten sin på Furuset i Oslo med spesialtransport, såkalt TT-taxi (tilrettelagt transport) fra Oslo Taxibuss AS.

82-åringen forteller at hun er dårlig til beins, og vanligvis bruker rullator innendørs i leiligheten sin. Leiligheten ligger i fjerde etasje uten heis, så når Hansen skal ut og gjøre ærender eller til legeavtaler, bruker hun rullestol.

Sjåføren for TT-taxien må derfor hente 82-åringen med en såkalt elektrisk trappeklatrer i fjerde etasje. Rullestolen og pasienten festes deretter i trappeklatreren, før pasienten kan fraktes ned trappene.

– Han som skulle hjelpe meg hadde ikke helt kontroll. Han vippet meg opp i trappeklatreren og nedover trappen. Plutselig var jeg på vei ned trappen i full fart med både rullestol og trappeklatrer rullende over meg, sier Hansen til VG fra sykesengen.

Brudd og sting

Ifølge Hansen falt hun ned 11 trappetrinn før hun traff bunnen av trappeløpet.

– Jeg har fått fem brudd i nakken. Jeg måtte sy 25 sting i pannen og fem sting på håndleddet, sier hun.

Les hele saken her.

VG 07.06.2018

Publisert i Helse, Nyheter | Skriv en kommentar

Hvorfor svikter vi muskel- og skjelettpasientene?

Muskel- og skjelettplager koster samfunnet 500 millioner kroner daglig. Hvorfor benytter da ikke fastlegene de behandlerne som er utdannet som spesialister på disse plagene?

Les hele saken her. 

28.05.2018

Publisert i Uncategorized | Skriv en kommentar

Stor forskjell i sikkerheten . NAF har testet barnestoler.

NAF og Testfakta har testet åtte godkjente bilseter til barn i vektklassen 15-36 kg. Testen avdekker store forskjeller i sikkerheten ved kollisjon. En enkel pute ble ikke testet i sidekollisjon, fordi laboratoriet var redd både testdukken og utstyret ville bli ødelagt.

Når barnet veier mellom 15 og 36 kilo, kan det sitte i framovervendte beltestoler. Det er disse setene NAF og Testfakta har testet denne gangen.

I tillegg har NAF også testet en enkel bilsetepute, som flere bruker som alternativ for større barn.

Testen viser at de fleste av de åtte barnesetene gir tilstrekkelig beskyttelse for hodet, brystet og magen i kollisjonstestene.

Når det gjelder belastningen på nakken er derimot forskjellene store. Noen av stolene kan potensielt gi dårlig beskyttelse mot skader ved kollisjon.

Les hele saker her.

Motor.no

Publisert i Nyheter | Skriv en kommentar

Kvinna bröt nacke vid fall och avled – Fick inte hjälp på äldreboendet

BJUV En äldre kvinna föll två gånger på en vecka och fick inte den medicinska hjälp hon behövde på äldreboendet eftersom hennes nackskada inte undersöktes ordentligt. Till slut fick hon hjälp på akuten men avled dagen efter hennes skada upptäckes.

I Bjuvs kommun avled en kvinna efter att personalen på äldreboendet missat att kvinnan brutit nacken. Bjuvs kommun har nu anmält sig själva till inspektionen för vård och omsorg, IVO, uppger Expressen.

Den äldre kvinnan ramlade när hon skulle gå på toaletten på äldreboendet och ådrog sig allvarliga nackskador i samband med fallet.

Efter händelsen kontaktades kvinnan av en ansvarig sjuksköterska men undersökningen inget hände efter detta. Kvinnan ska inte ha efterfrågats om personnummer eller övrig personinformation.

På grund av detta dokumenterades aldrig händelsen och det hela föll mellan stolarna. Morgonen efter undersökningen ramlade kvinnan igen och slog i huvudet men trots att kvinnan skadades allvarligt igen dröjde det till klockan 18 på kvällen innan en läkare undersökte henne.

Under läkarundersökningen missade läkaren nackfrakturen som kvinnan fått och trots att hon behövde sjukhusvård fick hon stanna på äldreboendet. Dagen efter var kvinnans tillstånd så allvarligt att hon skickades akut till Helsingborgs lasarett.

Det dröjde dock flera timmar innan kvinnan fick hjälp och kvinnan avled dagen därpå. Troligtvis avled kvinnan av kärlpåverkan i samband med nackskadan, enligt anmälan till IVO.

Nyheteridag.se

Publisert i Helse, Nyheter | Skriv en kommentar

Kirurgi versus konservativ behandling / rehabilitering

 

 

 

Jens Ivar Brox

LFN sitter i rådet for Muskel – og skjelletthelse og har deltatt på den årlige konferansen.
Konferansen blir i sin helhet lagt ut på demne nettsiden når den er klar:

Muskelogskjellet

Kirurgi versus konservativ behandling / rehabilitering

Hvem skal opereres i ryggen? Skal pasienter med u-spesifikke  ryggsmerter, for eks prolaps uten tegn til isjas eller nerverotaffeksjon opereres?

Han antydet at noen mente at den høye operasjonsraten av for eks. rygglidelser styres av at enkelte sykehus / leger kan ha interesser (fordeler?) i innkjøp av titanskruer, utstyr, medisin etc. Han mente dette kunne selvsagt forekomme, men i minimal og ubetydelig målestokk.

(I følge Dagens Medisin opererer Helse Førde fire ganger så menge skulderoperasjoner enn Helse Stavanger1)

 10% av pasientene koster 90% av helsebudsjettet.

Etter sin utdannelse traff Erling Stordal og lærte mye av ham vedr. rehabilitering. Brox mente at mange rygglidelser går over etter en tid. Selv når pasienten vet at han får placebo medisin så får 30-40 % bedring. Akupunktur effekten er placebo, gode resultater selv med å benytte en tannpirker simulert som nål. Han nevnte Snåsamannen og spurte om vi trengte flere spesialister eller flere healere. Han viste til en manuellterapeut i Australia som hadde gjort en studie hvor alle hadde blitt bra av rygglidelsen etter 100 dager. Tømmerhuggerne i gamle dager gikk med bøyd rygg hele dagen og de tålte belastningen, ble sterke og fikk god kondisjon. De brukte ikke nyere løfteteknikker som beinløft.

Han anbefaler pasienter med diffuse ryggsmerter vanlig aktivitet, og at man ikke skal si til pasienten at vedkommende må være forsiktig og ikke overbelaste området. Eventuell smerte gjør at pasienten automatisk unngår overbelastningen.

Lytt til pasienten og la ham snakke- oppsummer det han har sagt, hva han er engstelig for osv. Det er en utfordring at 1/3 av disse pasientene er fremmedspråklige.

Først etter 8 ukers sykemelding bør man vurdere om annen behandling eller helst råde til vanlig aktivitet.

Det er store forventninger til å ta MR fordi teorien sier at det viser hvor du har vondt slik at legen kan spesifiserer behandlingen og pasienten blir bra…?

Han viste til en tabell som fortalte at et i gjennomsnitt befolkningens 20 åringer hadde 37% degenererte ryggskiver og 17% tap av nervesignaler, tilsvarende for 50 åringer er 80% og 73%. For 70 åringene hadde nesten alle slike skader.

Stor undersøkelse vedr spinal  stenose, forskyvninger og skivedegenerasjon i rygg og nedre del av rygg.

Det var nærmest ingen forskjell etter et år på de som hadde fått stivet av ryggen og de som hadde kun fått konservativ behandling.

Det har vært mange teorier om å sub gruppere de u-spesifikke ryggsmertene som instabilitet, skivedegenerasjon, fasettdegenerasjon, men alle er forkastet.

Så bør da pasienter med u-spesifikke plager gis en spesifikk behandling slik som en operasjon? Er det etisk forsvarlig å operere pasienten for å oppnå en placeboeffekt?

25% av alle operasjoner er annengangs operasjoner. Tykke pasienter opereres oftere. Vi trenger flere fysikalske behandlere

På spørsmål fra salen ved Jane Jensen LFN om det hadde vært laget en tilsvarende undersøkelse for nakken, så svarte han at de var helt i startfasen på en ny studie vedr. prolaps i nakkeregionen.

 

1 Publisert i Dagens Medisin Brox og kommenterte dette slik:

 Han skylder på det han kaller supermarked-modellen:
– Den vesentlige årsaken er at tilbudet er økt. For tilstander i skulder, kne og rygg, der vi har gode kliniske studier, er dette faglig sett betenkelig fordi utviklingen har gått i motsatt retning av hva studiene har vist. Vi kan si at supermarked-modellen har overstyrt faglig kunnskap, sier han til Dagens Medisin.

– Vurdert ut fra resultater fra kliniske studier, er kanskje så mye som 70 prosent av akromionreseksjonene ved en vanlig skulderlidelse som utføres i Norge, unødvendige, sier Brox.

NPR-tallene viser en nær firedobling av avdelingsopphold for disse operasjonene i en tiårsperiode fra 2001 til 2011.

 

Jens Ivar Brox viser til tre randomiserte studier fra ulike land, som tyder på at veiledet trening av fysioterapeut er like effektivt som skulderkirurgi.

– Dette kan nok også gjelde rygg- og kneplager hos middelaldrende mennesker – for eksempel skivedegenerasjon, korsbånd og menisker, som det også opereres mye av, sier Brox.

Også her viser han til randomiserte studier som tyder på at resultatene ved kirurgi ikke er annerledes enn resultater ved ikke-operativ behandling.

– De sier det samme: At det er et fåtall som trenger operasjon. Vi får på en måte gehør når vi forteller dette i fagmiljøene, men det gir seg ikke utslag i konkrete resultater. Vi får positiv tilbakemelding om at dette er viktig. Men når vi skal omsette dette til endring i klinisk praksis, er det andre mekanismer som gjør at det går stikk motsatt vei, sier han.

Publisert i Helse, Muskel- og skjeletthelse | Skriv en kommentar

Innspill til utvikling av nasjonal retningslinje for tannlegeutdanningen

Vi ber medlemmene om å gi LFN tilbakemelding/innspill til hva de mener ikke blir tilfredstillende ivaretatt av tannleger.

 

Innspill til utvikling av nasjonal retningslinje for tannlegeutdanningen

Pasienter med nakkesymptomer og –skader har en økt risiko for å enten ha eller utvikle skade i kjeveledd. Flere symptomer kan gi seg utslag i kjeveledd og tenner/bitt. Våre medlemmers erfaring er at symptomer fra kjeveledd/tenner og nakke ikke får en tverrfaglig undersøkelse der symptomer fra nakke, kjeveledd og evt tilhørende bittproblematikk sees i sammenheng . Det er derfor svært viktig at dette sees i sammenheng både ved utredning, behandling og rehabilitering.

DC-TMD,  Diagnostic Criteria for Temporomandibular Disorders.  https://ubwp.buffalo.edu/rdc-tmdinternational/tmd-assessmentdiagnosis/dc-tmd/

I følge nasjonal faglig retningslinje for utredning og behandling av TMD bør en TMD-spesifikk anamnese inneholde:  Symptombeskrivelse med tidsangivelse for smerter i ansikt, kjeve, tinning, hals, nakke og øreregion  Symptombeskrivelse for hodepine   Informasjon om skade mot ansikt, kjeve, hode, hals og nakke  Beskrivelse av kjeveleddslyder, låsnings- og luksasjonsfenomener Videre står det at en klinisk undersøkelse bør omfatte inspeksjon av hode, hals, nakke, ansikt, kjeveledd og munnhule.

Kilde: Temporomandibulær dysfunksjon – TMD Nasjonal faglig retningslinje for utredning og behandling av TMD (tyggemuskulatur- og kjeveleddsplager) https://helsedirektoratet.no/retningslinjer/temporomandibuler-dysfunksjon-tmd

I tillegg er det behov for at tannleger og kjeveortopeder har kunnskap og kompetanse slik at de kan utforme skinner for pasienter som har smerter forenlig med feilplasserte menisker.

Innspill fra Landsforeningen for nakkeskadde (LFN), 29.5.2018

Publisert i Helse, Tannhelse | Skriv en kommentar