Månedlig arkiv: mars 2017

LFN – Østfold. Sammen kan vi mestre målet – Gaustatoppen

Det er mange medlemmer som har en drøm om å bestige en fjelltopp, men alle klarer ikke dette. Noen klarer å gå oppover, men ikke nedover. Noen klarer hverken å gå opp eller ned, men vil oppleve følelsen av å … Les videre

Publisert i Idrett, LFN Østfold | Skriv en kommentar

Mat som medisin

Vi har opprettet en ny fane under linker med navn.  Mat som medisin. LFN Østfold har arrangert flere heldagsseminarer med den inspirerende og kunnskapsrike foredragsholder, overlege, PhD Audun Myskja. Han er tilknyttet bl.a. Senter For Livshjelp på Ski, og har … Les videre

Publisert i Helse, Mat | Skriv en kommentar

Heldagsseminar med tema mat og helse

LFN Østfold arrangerte nok en gang et heldagsseminar med den inspirerende og kunnskapsrike foredragsholder, overlege, PhD Audun Myskja. Han er tilknyttet bl.a. Senter For Livshjelp på Ski, og har forfattet en rekke helserelaterte bøker. Møtet var åpent for medlemmer i … Les videre

Publisert i Helse, LFN Østfold | Skriv en kommentar

Øvelser for å forebygge fall

For deg som føler deg utstø når du går utendørs. Hele heftet finner du her.

Publisert i Uncategorized | Skriv en kommentar

LFN Østfold – medlemsmøte

25. april på   Peppes Pizza Fredrikstad.kl 18.00  

Publisert i Uncategorized | Skriv en kommentar